Envíos desde 4,50€ // ¡Gastos de envío gratuitos a partir de 50€!
Carrito
0,00
Carrito
0,00
Blog

Ideas de picoteo entre horas

Este artículo va dirigido tanto a personas que quieren un poco de imaginación en sus picoteos del día a día, como para todas aquellas personas a las que le han “mandado” una dieta, en donde tanto en el almuerzo de media mañana como en la merienda solo tenemos “una pieza de fruta”. Algo que aguantamos...
Sigue leyendo...

Tortitas de Chía y Limón

Las Tortitas de Chía y limón son un desayuno que nos vuelve loco tanto a grandes como pequeños. Ingredientes para tortitas: 600g de leche semi o vegetal 4 huevos medianos Ralladura de 1 limón 300 g de mezcla para tortitas 3 cucharaditas de semillas de chía. Aceite de Oliva virgen extra Mermelada de fresa sin...
Sigue leyendo...

Receta: Tabulé de Bulgur

Hoy os traemos un plato exótico pero muy sencillo de hacer, el tabulé de bulgur es un acompañamiento perfecto tanto para grandes como pequeños. Ingredientes para Tabulé 4 personas: 200g de Bulgur (puedes comprarlo aquí). 1/2 Litro de agua 1 calabacín Un pimiento rojo 1 tomate grande 1 cebolleta (también se admite cebolla) Hierbabuena o...
Sigue leyendo...

¿Qué es la fibra?

Y yo te pregunto a ti, ¿qué es la fibra? Que si fibra por aquí, que si fibra por allá, ¡incluso llamadas de teléfono ofreciéndonos fibra más barata!. Bromas a parte, mucho se habla de ella pero pocos sabemos realmente de qué se trata y en qué nos ayuda exactamente. Todos lo estamos pensando en...
Sigue leyendo...

Hummus de guisantes con garbanzos

Hoy os traemos la receta de Hummus de Guisantes con garbanzos. Una receta que nos encanta por su versatilidad. Ingredientes para el hummus: 1 bote de garbanzos cocidos ( o bien los puedes cocer túu, te recomendamos Garbanzos BIO de Burcol) ½ bote de guisantes cocidos Zumo de un limón 1 cucharada de Aceite de...
Sigue leyendo...

Receta: Batido verde

Todos sabemos que el color de estos batidos no incita a su consumo. Por ello te aconsejo que lo hagas con amor, como en la foto, échalo en un tarro bonito, ponle alguna pajita o decoración que nos haga más llevadero el primer trago 🙂 Ingredientes: 1 aguacate 1 kiwi/ manzana / plátano Verdura verde...
Sigue leyendo...

Receta: Puré de Calabaza y Puerros

Hoy os traemos nuestro puré de calabaza y puerros. Una receta imprescindible en los largos días de invierno. Ingredientes crema de calabaza y puerros: ½ calabaza 2 puerros Cebollino ½ de agua Sal natural Pimienta (opcional) Elaboración crema de calabaza y puerros: Vamos precalentando el horno a 220 grados. Cortamos el cebollino, los puerros por...
Sigue leyendo...

Canela, ¿la odias o la amas?

Amada y odiada a partes iguales, es innegable que cada día está más arraigada a nuestra vida. Ya es extraño pedir postre en un restaurante que no venga regado por una cantidad ingente de canela o pasar enfrente de pastelerías sin que te envuelva ese característico aroma. Para mi la canela ha sido como “la...
Sigue leyendo...

Hummus de garbanzos con chips saludables

Cut the halves into smaller pieces and place in a large pot of water with a steam basket to keep the pumpkin pieces from touching the water.
Sigue leyendo...
Wishlist 0
Open wishlist page Continue shopping